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楽天市場】【10%OFFクーポン】腕力トレーナー 多機能 筋トレ器具。BODYMAKERクロームダンベル（グリップ固定式） / 格闘技用品店。楽天市場】【6%OFFクーポン】筋トレ アームバー エキスパンダー 大胸筋。商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。リストカールをやっているところです。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。^)。ジム用ハンマートーンダンベル｜BODYMAKER（ボディメーカー）。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。【mu】6kg ウォールボール + 20kg サンドバッグ セット。GLFIT エルボー スリーブ左右セット　サイズXL。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。美品 Reebok レガシー リフター IV（LEGACY LIFTER IV）。A7 BAR GRIP TRUE-FIT Tシャツ STEALTH XL。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。リーディングエッジ シットアップベンチ。【4分割出品,送料込み,約75kg】③番目 IROTEC ダンベルプレートセット。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。RITFIT クラブベル インディアンバット　10キロ。可変式ダンベル②【ハク】。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。GRONG ベンチプレス ハーフラック ダンベル。1点⭐︎約22kg 可変式ダンベル。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。STEADY.トレーニングベンチ.可変式.ブラック。American Barbell 10kg ラバープレート 2枚セット。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。AVANCUS エイペックスパワー V3.0 ハイトップ 42。送料込み！ 可変式ダンベル　片方24キロまで。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。トレーニングベンチ 40kg可変式ダンベル セット。FLEXBELL（フレックスベル）ダンベル。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。IROTEC ラバープレート 5kg 4枚セット。◎バーベルスタンド。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。MOJEER 可変式ダンベル 10kg　2個セット